Social Media
Voordelen
Je mobiel is handig voor meer dan alleen appen of scrollen. Via social media kun je makkelijk contact houden, informatie delen en mensen vinden met dezelfde interesses.
Je kunt er ook zoeken naar een stage, baan of kamer. Het is een makkelijke manier om je gevoelens te delen of het leven van anderen te volgen. Social media bieden veel mogelijkheden.
Risico’s
Social media hebben ook nadelen. Je kunt ermee gepest of misbruikt worden. Soms raak je er zo aan gewend dat je te weinig rust krijgt of slecht slaapt.
Wat kun je dan doen? Op de volgende websites lees je meer over de risico’s én wat je kunt doen als het misgaat.
Daarnaast is niet alles waar wat op social media wordt geplaatst. Daar lees je meer over op de website isdatechtzo.nl.
Elke keer dat je iets plaatst op social media, geef je een deel van je privacy op. Dit hoeft niet erg te zijn, maar het is wel goed om je hiervan bewust te zijn. Via onderstaande website lees je hier meer over.
Cyberpesten: wat kun je doen?
Cyberpesten gebeurt online, bijvoorbeeld via social media. Pesters willen je kwetsen of macht over je krijgen.
Meld het meteen bij je ouders, mentor of iemand die je vertrouwt. Of neem contact op via meldknop.nl.
Wat kun je zelf doen?
- Reageer niet op pestberichten
- Gebruik een schuilnaam op forums
- Blokkeer vervelende personen
- Deel geen gevoelige foto’s
- Bewaar bewijs, zoals screenshots
Zo kun je jezelf beter beschermen.
Meer weten?
Kijk op www.helpwanted.nl – daar kun je ook een melding doen.
Voel je je schuldig of schaam je je? Blijf er niet mee zitten. Praat met je mentor, vul het contactformulier in of meld het op meldknop.nl.
Wil je helpen cyberpesten te stoppen? Kijk dan op stoppestennu.nl.
Sexting
Sexting is het versturen van seksueel getinte berichten, foto’s of video’s van jezelf via telefoon, computer of tablet.
Het kan leuk zijn als je elkaar vertrouwt, maar het is ook riskant. Beelden kunnen per ongeluk of expres worden doorgestuurd, bijvoorbeeld om te pesten of wraak te nemen.
Heb je zelf te maken met nare gevolgen van sexting? Meld dit dan meteen bij de politie.
Misschien schaam je je. Of voel je je schuldig. Zoek wel hulp. Dit is misschien moeilijk, maar als je niets doet dan gebeurt er niets. Neem hierover anoniem contact op. Ga naar je mentor of vul het contactformulier in.
Internet verslaving
Je kunt ook verslaafd raken aan internet of social media. Steeds online willen zijn, continu swipen, gamen of liken kan uit de hand lopen.
Herken de signalen:
- Snel humeurig
- Altijd met internet bezig
- Geen controle over je online tijd
- Steeds meer nodig voor hetzelfde gevoel
- Onrust als je niet online bent
- Minder contact met vrienden of familie
Over Check it
Soms heb je vragen waar je niet helemaal uit komt. Of heb je zorgen waardoor je je op school niet kan concentreren. Je hebt misschien schulden, je piekert veel of je hebt vragen over je studie. Blijf hier dan niet mee rondlopen!
Vragen?
Copyright © 2025 | Gerealiseerd door Checkitonline.nl | Privacyverklaring
Soms heb je vragen waar je niet helemaal uit komt. Of heb je zorgen waardoor je je op school niet kan concentreren. Je hebt misschien schulden, je piekert veel of je hebt vragen over je studie. Blijf hier dan niet mee rondlopen!
Menu
Vragen?
Neem contact op. Via het contactformulier kun je gemakkelijk vragen stellen.
Copyright © 2025 | Gerealiseerd door Checkitonline.nl | Privacyverklaring