Eenzaamheid
Kenmerken van eenzaamheid
Eenzaamheid zie je niet altijd aan de buitenkant. Veel jongeren verbergen het goed.
Herken je dit?
- Je mist echte verbinding
- Je voelt je niet begrepen
- Je deelt je gevoelens moeilijk
- Je voelt je anders dan anderen
- Je staat er vaak alleen voor
- Je voelt je leeg of minder waard
Weet dat je niet alleen bent. Er is hulp – praten helpt.
eenzaamheid onder jongeren
Lees hier het verhaal van een meisje dat zich eenzaam voelt.
Gevolgen van eenzaamheid
Langdurige eenzaamheid kan leiden tot somberheid, angst, verdriet, depressie of het gevoel van zinloosheid.
Ontdek join us
Join Us is er voor jongeren (12-30 jaar) die meer sociaal contact willen. Of je je nu eenzaam voelt of gewoon nieuwe mensen wilt leren kennen, je bent welkom. Je doet leuke dingen in een groep en werkt tegelijk aan je social skills, met hulp van begeleiders.
Tips om nieuwe mensen te ontmoeten
Veiligheid eerst
- Geef online nooit persoonlijke info of je relatiestatus
- Spreek af op een openbare plek
- Neem de eerste keer iemand mee
Waar kun je mensen ontmoeten?
- Meetup: mensen met dezelfde interesses
- Sport.nl: sportclubs in de buurt
- Eetclub.nl: samen koken en eten
- Joinby: groepsactiviteiten in jouw omgeving
- Vrijwilligerswerk Parkstad: help anderen en ontmoet mensen
- Nieuwe Mensen Leren Kennen: community (€5 p/m)
Of doe iets creatiefs of ontspannends
Museumkaart: zoek een museummaatje
In Mijn Vrije Tijd (via Steffie): ontdek wat bij je past
Plan je week: structuur helpt tegen eenzaam voelen
De mensen om mij heen: tips voor vriendschap opbouwen
Over Check it
Soms heb je vragen waar je niet helemaal uit komt. Of heb je zorgen waardoor je je op school niet kan concentreren. Je hebt misschien schulden, je piekert veel of je hebt vragen over je studie. Blijf hier dan niet mee rondlopen!
Vragen?
Copyright © 2025 | Gerealiseerd door Checkitonline.nl | Privacyverklaring
Soms heb je vragen waar je niet helemaal uit komt. Of heb je zorgen waardoor je je op school niet kan concentreren. Je hebt misschien schulden, je piekert veel of je hebt vragen over je studie. Blijf hier dan niet mee rondlopen!
Menu
Vragen?
Neem contact op. Via het contactformulier kun je gemakkelijk vragen stellen.
Copyright © 2025 | Gerealiseerd door Checkitonline.nl | Privacyverklaring