Faalangst

Toetsvrees

Soms loop je vast in je studie omdat je last hebt van toets- of examenvrees. Je bent zó gespannen dat je niet meer goed kunt nadenken.

Je kunt lichamelijke klachten krijgen, zoals hoofdpijn, trillende handen of een droge keel. Vaak begint de stress al ver van tevoren. Soms slaap je er zelfs slecht van.

Misschien haal je daardoor niet de resultaten die je wilt — of wél goede cijfers, maar met heel veel stress.

Wil je daar iets aan veranderen?
Dan kun je een persoonlijk gesprek aanvragen met iemand van Studentenbegeleiding.